Educar fent servir les emocions i regulant-les
El motiu d'aquesta entrada del BLOG és compartir amb tots vosaltres un tresor, un tresor que vaig descobrir fa 10 anys i que es diu Regulació Emocional TIPI. Fa 10 anys jo era una persona estressada, tenia problemes en tots els sentits, em sentia angoixat, pensava que feia les coses malament, que no arribava temps … Continue reading Donar a conèixer la Regulació Emocional TIPI
Les relacions familiars són complicades i en particular amb els fills, principalment quan comencen a manifestar tota la seva vitalitat, el seu dinamisme i la seva energia infinita. És possible que després d'una jornada de treball, o en moments de cansament, no puguem sostenir aquesta demanda d'atenció i d'interacció que ens demanen de manera insistent. … Continue reading Ira contra els fills
Darrere de totes les pors hi ha la por a morir. Aquest por a morir s’amaga i no se’m parla, però el cert és que no ens hem podrem escapar. Quasi podríem dir que la vida es un encadenament de pors a superar o a patir. I si les pors ens fan patir de manera … Continue reading Superar les pors per viure millor
Desprès de més d’un any immersos en la pandèmia del COVID, amb pluja de notícies diàries des de tots els mitjans de comunicació i xarxes socials, amb missatges moltes vegades contradictoris i fins i tot excloents, és normal que moltes persones se sentin angoixades. M'haig de vacunar? M’espero una mica més a vacunar-me? O potser … Continue reading Angoixa pel COVID
Hi ha molts estudiants que tenen dificultats a l’hora de posar-se a estudiar. No és que no els interessi el que han d’estudiar, no és que no tenen capacitats intel·lectuals suficients, és que es queden bloquejats. Però hem de saber que aquest bloqueig, en la majoria dels casos, no és mental, en el sentit de … Continue reading Bloqueig mental per estudiar