Una de les avantatges de la Regulació Emocional és que es pot fer on-line o telemàticament amb les mateixes garanties d’èxit.
Quan no és pot gaudir d’una sessió presencial per qüestions de horaris, distàncies o dificultats de desplaçament, o simplement per comoditat i immediatesa, la sessió on-line és fantàstica.
Normalment ho fem per skype / zoom / o trucada per mòbil i és vàlides tant per les sessions individuals de Regulació Emocional, com per les Piscosomàtiques i Comportamentals.
Les sessions telemàtiques es planifiquen igual que les presencials i en funció del tipus de dificultat a resoldre es necessitaran més o menys sessions, seguint els mateixos criteris que les presencials.
També pot ser interessant saltejar les sessions presencial amb les telemàtiques, tot en funció de la dificultat per fer el desplaçaments o els horaris de cadascú.