Les fòbies es poden agrupar en les següents categories:
- Fòbies de situació:
- Claustrofòbia: por a un espai tancat.
- Agorafòbia: por d’estar sol als espais grans o oberts.
- Fòbia als transports: por a l’avió, al cotxe. al tren, al vaixell…
- Fòbia al buit, a l’aigua, al foc…
- Fòbies als animals: por als insectes, als rèptils, als rosegadors…
- Fòbies de comportament: por al contacte corporal, a ser contaminat o embrutat, de vomitar, a la sang…
- Fòbies socials: por de ser jutjar o observat pels altres…
Totes aquestes fòbies es poden resoldre amb la Regulació Emocional TIPI (RE TIPI) de manera senzilla, amb una o dues sessions i seguint la seqüència normal de curació:
- (1) Reviure la fòbia o tenir-la present.
- (2) Observar les sensacions físiques i deixar-les evolucionar, sense fer res.
- (3) Mantenir-se en tot moment passiu, observant el nostre cos.
- (4) Fins arribar a la calma
Si ho deixem fer tot al nostre cos, sense intervenir-hi, aquesta calma acostuma a arribar en poc temps, com a màxim en un parell de minuts i la curació de la fòbia és per sempre.
Per disposar de més informació de la senzillesa de la Regulació Emocional TIPI per resoldre les fòbies un adrecem als TESTIMONIS.