Molts dels trastorns físics tenen la seva causa en factors emocionals negatius que dia a dia van minant la nostra salut. Seria difícil fer una classificació precisa ja que a cada persona els malestars emocionals l’afecten de manera diferent.
Podríem dir que cada un de nosaltres és un món a part pel que fa a la relació malestar emocional – malestar físic – trastorn de comportament.
Però de manera general podem establir la següent divisió a alt nivell:
- TRASTORNS DE COMPORTAMENT (perdre la naturalitat com a conseqüència d’una pertorbació emocional):
- addiccions: menjar, tabac, droga, substàncies nocives, treball, esport …
- reaccions compulsives: TOC – Trastorn Obsessiu Compulsiu, tartamudeig, tics…
- evasions inconscients: procrastinació, episodi amnèsic, hipersòmnia…
- necessitat de control
- presa de poder
- altres trastorns de comportament
En aquests casos de trastorns de comportament la Regulació Emocional Comportamental pot conduir a la teva curació o millora.