Possiblement moltes persones se senten angoixades i amb pors de tota mena després de llegir les notícies, veient la televisió, seguint els diferents canals d’informació, escoltant casos de dolor al seu voltant, empatitzant amb les desgràcies del demés, etc. etc. En tots aquests casos podem utilitzar la Regulació Emocional TIPI amb tota la seva simplicitat i potència curativa.
La Regulació Emocional ens permet fer a casa nostra, nosaltres sols i sense ajuda de ningú, tot el procés curatiu que ens porta a la calma i a la pau interior, per poder enfrontar-nos a tot l’allau d’esdeveniments i amenaces que es van succeint, deixant enredera la por i l’angoixa generades per les notícies i successos negatius que passen al nostre voltant.
No necessitem res més que tancar els ulls i connectar amb les nostres sensacions corporals, deixant que evolucionin i es transformin, per arribar al cap de pocs segons a la calma. I obrir aleshores els ulls i sentir-nos capaços de gestionar, amb les nostres plenes capacitats, tot el que ens ve a sobre des de la serenor i la confiança amb nosaltres mateixos.
Podeu veure els TESTIMONIS per disposar de més informació.