La por és una reacció emocional lògica davant d’un estímul que la persona percep com a amenaçador, independentment que la situació sigui real o imaginada. El fracàs prové del vocable italià “fracassare”, que significa trencar-se o estavellar-se.
En particular, la por al fracàs -també anomenada atiquifòbia- és un temor constant, injustificat i anormal de cometre errors i d’equivocar-se, desbaratant els plans de futur. Viure amb por al fracàs ens impedeix gaudir de la vida i ens complica els nostres plans de futur fent que qualsevol contratemps sigui una reafirmació d’aquesta por.
És molt difícil desplegar les nostres potencialitats com a éssers humans sota la pressió de la por al fracàs, ja que es transforma en un fre que ens paralitza davant de qualsevol projecte o nova activitat que desitgem emprendre.
Entre els molts factors que contribueixen a la por al fracàs podem trobar:
- Tenir baixa autoestima
- Patir excessiva autocrítica i sentiments de culpa
- Projectar unes expectatives massa elevades
- Dependre d’altres persones en el dia a dia
- Ser massa perfeccionista
- Generar excessiva autocrítica i sentiments de culpa
- Necessitar la constant de aprovació d’altres persones
La Regulació Emocional TIPI (RE TIPI) és un mitjà excel·lent per diluir aquesta por al fracàs, ja que el seu objectiu principal és eliminar les nostres pors, sigui quina sigui la causa, i la fa d’una manera sorprenent i directa: només cal observar les sensacions corporals que ens generen les nostres pors i deixar-les evolucionar fins que desapareguin.
Disposem de multitud de testimonis que validen la rapidesa i senzillesa de la Regulació Emocional TIPI: veure Testimonis.